大言壮語

結局メラトニンを使わなかった昨日は寝ついたのが3時半頃で、布団から出たのも12時くらいだった。

一発で概日リズムを修正するのはさすがに無理だったらしい。

というかプラセボの力がやはり大きかったのか、今日も19時半頃メラトニンを服用したものの2時半現在あまり眠くなっていなくて早くも暗雲が。

昨日あんなにでかいこと言ってしまったのに……。

いずれにしても実験は続けていきたい。