最近自己肯定感の低下が著しく、嫌な記憶もフラッシュバックしがちになっている。歳を重ねるごと、自分の年齢を認識するごとに悪化しているところはあり、先週の誕生日付近はなかなかに憂鬱だった。 底辺から脱出してある程度自身がつけば過去との折り合いも…

眠りについてから3時間ほど経った頃、動悸とともに脚を中心に体を動かしたくなる激しい衝動に駆られて覚醒。というか異常に脚を動かしてたから覚醒してしまったのかもしれない。体を激しく動かしたい、叫びたいという強い衝動が止まらないスーパー貧乏ゆすり…