ウォールプッシュアップ:25*2
ニータック:25*2
筋肉痛も無いし遅れを取り戻そうと2日連続チャレンジ。
ニータックがいきなりヤバい。もう満身創痍。
ウォームアップの1セット10回の時点で脚の付け根が張ってたので、正直25回2セット完遂できたの意外感しか無い。
かなり脚プルプルとはしてたけどフォーム自体はそこまで崩れてなかったんでOKとしていいのかな。
フォーム維持して50回*3は地獄としか思えない。
壁付き腕立ては楽勝だったけどちょっと左腕が怪しげだった。まあこっちは50回3セットも問題なくいけそう。