夏アニメの1話切りを1月半ばくらいに始めてようやく終わった。 もっと早く済ませたかったんだけど体調崩したのが痛かった。 このクールはビビッと来るアニメが1本も無かったな。 かげきしょうじょとか死神坊っちゃんとか韋駄天とか気になる作品もいくつかあ…

ウォームアップ プルアップはSTEP1を10reps、スクワットはSTEP2を20reps、STEP3を15reps ホリゾンタルプル 7reps,7reps,5reps→7reps,7reps,5reps クローズスクワット 10reps*2→20reps*2 ストレートでクリア。 脚というより上げっぱなしの腕と持久面のがキツ…