サボりやら2日連続の体調不良やらでなんと中4日。3ヶ月ぶりくらいだろうか。 12月入ってから散歩やめて徐々に筋トレの間隔も空いてきたら一気に体力が落ちたのか、体調不良の頻度が俄然増えている。ぶっちゃけ今日も軽くだるい。 というわけで体力回復を目的…