2023-08-23から1日間の記事一覧

睡眠不足

昨日は寝苦しさで4時間半ほどで覚醒し、その後寝つけなくなってしまったため9時半頃に起き出した。 日中はそれほど睡眠不足による影響を感じなかったんだけど、涼しくなってから買い物に出た後はどっと疲れてしまい、夕食を簡単に済ませるともうなんもする気…