先週インクラインプッシュアップでオーバーワークした結果腕がぶっ壊れていた。詳細は次回のプッシュアップの方に書くけど、おかげで前回から丸1週間空いてしまった。 今回のインプットはホリゾンタルプルのExercise X-Ray。 "strength"はRPG的な文脈で「力…