月曜にいきなり11時間以上寝てしまうというクソ萎える事態に端を発し、いろいろと物事も上手く回っていかなくなり、3日間沈み続けていた。 特に何と言っても起きられなかった。5時にメラトニン飲んで13時にアラームセットするメソッドが何の効果もなく、スヌ…