14時起床。13時間以上寝てしまった。もう既にダルい。せめて午前中には起きたかったなあ。メラトニンも使ったんだけどまるで意味がなかった。 昨日は8時頃に日記アップしてから24時過ぎまでずーっと起きていた。10時頃にはもう眠くなってきて、しかしもうさ…