生活の緩みとともにサボりがちに。取り戻していかねば。 ウォームアップ プルアップはSTEP1を10reps、スクワットはSTEP2を20reps、STEP3を15reps ホリゾンタルプル 9reps,6reps,5reps→10reps,6reps,5reps インターバルの問題なんだろうけど2,3セット目全然出…

・16時半起床。8時間で目覚めるも少し寝足りず30分二度寝。 ・昨日寝る前に楽天のもったいない本舗で本を買ったんだけど住所が実家のままであることに気づきすぐ連絡。が、速攻で発送作業に入っており、間に合うか微妙という返事がきていた。ダメなら再発送…

3月にアニメに対する強迫観念との決別を試み、受験勉強もやめた。新しい形でリスタートできそうと高揚して早4ヶ月。まるで成長していない……。というより退行してすらいるかもしれない。それくらいもう毎日怠惰に過ごしてきた。いやずっと頑張ろうとはしてて…