2016-02-15から1日間の記事一覧

不完全恐怖の行動療法

OCD

強迫性障害(OCD)の根深さ 前回は、自分が不完全恐怖で、録画したものを見ることがやめられず、それに1日何時間も費やしているためにやりたいことも出来ないような状態になっているといったことを書いた。 じゃあこれをどう治療していくのかということを今…