・昨日はとち狂ったトレードをして強制LCを喰らい大損害を出してしまった。むしろ下手に動かなければ膨れ上がった含み損を解消できてたってパターンで昨夜は明け方まで寝つけないレベルで憔悴していた。ただ残った軍資金で大博打じゃあああああああああとさ…

ウォームアップ プッシュアップはSTEP2を10reps ニーリングプッシュアップ かなり寝不足でパフォーマンス上がらないかなとも思ったんだけどかなり伸びmようやく1月末の水準に復帰。1セット目は休まず23回できたし筋肉痛にはなってなくても力がついてきてるこ…