2022-06-06から1日間の記事一覧
・なぜか12時間近く寝てしまい起きたら昼近かった。起きてしばらくはひどくダルかったけど夜には回復したことを考えると単に概日リズムの問題で寝過ぎたのかなという気も。今日はメラトニン飲んで寝ることにしよう。ダルさもあり終日ゴロゴロしていた。夜もu…
・なぜか12時間近く寝てしまい起きたら昼近かった。起きてしばらくはひどくダルかったけど夜には回復したことを考えると単に概日リズムの問題で寝過ぎたのかなという気も。今日はメラトニン飲んで寝ることにしよう。ダルさもあり終日ゴロゴロしていた。夜もu…