8:40 起床 どうも加湿器がうるさいようで、入タイマーを設定し始めてから毎日のように早朝に目が覚めてしまう。 結果、睡眠が浅くなっている。 音自体も大きいんだけど、短い間隔で断続的に動くからそっちのがより問題に思える。 せめて8時間後に入タイマー…